Musicothérapie et endométriose

Une pratique de soins qui se base sur les éléments de la musique et leurs effets sur le système neuropsychologique, cognitif, psychologique et émotionnel de la personne, afin d’améliorer sa santé physique et mentale.

Techniques utilisées :

• Musicothérapie »Réceptive » : Écoute musicale, relaxation, potentiel imaginaire et/ou
• Musicothérapie »Active » : Jeu musical, improvisation, chant, souffle, potentiel créatif.

Pourquoi la musicothérapie ?

La musicothérapie favorise :
– l’atténuation de la douleur
– la diminution de l’anxiété et du stress
– la stimulation et l’expression des émotions
– l’augmentation de la performance cognitive
– la restauration des neurones,
– l’expression de soi et de son potentiel créatif
– la communication et la relation à soi et à l’autre

Elle agit sur :

– le système de la récompense, de la motivation et du plaisir
– le système hormonal

Pour qui?

La musicothérapie s’adresse aux personnes mélomanes :
– avec ou sans connaissances ou maîtrise musicale préalable
– à la recherche d’une thérapie créative et non-verbale.

Lara Wakim

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